一、成年女性月经过后哪几天是排卵期？

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

扩展资料：

月经周期推算法：

通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。

月经周期计算公式为：

1、排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。

2、排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

参考资料来源：百度百科-排卵

二、排卵日在月经结束多久,月经期后几天排卵

女性的排卵日通常来说是不会和女性的月经的时间是冲突的，如果冲突的话很多人也就不会计算了，因为这样的排卵时间肯定是不正常的，所以是很难计算的，排卵日这个东西一般在月经结束之后。那么排卵日在月经结束多久之后呢?

排卵日在月经结束多久

月经前后三天是绝对安全的，过性生活是不会怀孕的，其它时间过性生活不是绝对安全的，如果不想怀孕，过性生活时最好是采取避孕措施，预防意外怀孕的发生。在女性月经周期比较规则的前提下，下次月经来潮前14天左右，是排卵期。例如患者月经周期是37天，37减14等于23，即在月经来潮后的第23天前后是排卵期；患者月经周期是47天，47减14等于33，即在月经来潮后的第33天前后是排卵期。排卵期同房更容易受孕。月经规律的女性,排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，月经不规律的,不好推算,可以用排卵试纸监测。

当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

如何提高卵子的质量呢

想提高卵子质量可以喝猪蹄汤。猪蹄汤的胶原蛋白非常丰富，主体的含量基本上全部都是胶原蛋白，而人体所需的胶原蛋白量也是非常大的，所以猪蹄对于人体受伤后或病后体虚需要调理是非常好的食材，并且猪蹄有催奶下奶的功效，经常被作为下奶时才来使用。

事实上，女性的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且伴随着年龄的增长，卵巢功能开始逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。于是，卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与起源的卵子质量有关。如果是缺乏发育潜力的卵子，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。

三、月经过后几天是排卵日

都知道女性排卵期是以女性月经时间的前后来估算的，但是现在大部分哪些搜不知道怎么算排卵期。能知道自己的排卵期，对女性来说利大于弊，而且对于有备用计划还可以注意饮食来帮助备孕。那么女性月经过后几天是排卵日?

月经过后几天是排卵日

月经正常的情况下，女性排卵期是从从月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。排卵主要是指排出次级卵母细胞即卵细胞。这个次级卵母细胞进入输卵管后，在输卵管中进行第二次减数分裂。这次分裂要在受精之后，在精子核进入次级卵母细胞之后进行。分裂的结果，产生一个有效的大细胞，即卵细胞，以及一个不能受精的极体。

如果这个月排出的卵细胞没有受精，卵巢中黄体就要退化，产生的雌激素、孕激素就减少，子宫内膜得不到雌、孕激素的支持，就发生萎缩、塌陷，内膜中的血管痉挛收缩，最后破裂出血，内膜层就从子宫腔剥离脱落，经阴道排出，这就是月经。

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

月经正常为什么不排卵

众所周知，宝宝最初的样子就是受精卵。也就是说女性的卵子是非常重要的，规律的排卵也让女性的受孕几率大大的提高，但是也有一些女性会因为各种原因出现不排卵的现象。排卵是一个生理过程，大部分人并没有什么特殊不适感觉。少数会有下列不适感。但是如果备孕期女性总是不能成功受孕，并出现了以下这些症状就很有可能是不排卵了。

1、腰酸背痛、小腹痛。排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

2、少量阴道流血。有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

3、性欲改变。有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。

4、白带增多。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。