胃痛可按摩什么穴位?
足三里穴
是足阳明胃经穴,在小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
足三里穴用途广泛,可用治临床各科多种疾病,并具有强壮作用,是人体重要的保健穴位之一,经常按揉、艾灸足三里,有防病治病、强身健体、延年益寿的功效。
内关穴
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,胃痛疼痛发作时可增至200次。
中脘穴
中脘穴位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用,治疗效果可以说是非常好。
胃痛是哪里在哪个地方哪个位置
胃部疼痛的位置在体表投影中可以表现在剑突下或者肚脐上2-3横指,是最常见的胃痛位置;有的患者可以表现在右锁骨中线或者左锁骨中线内1-2cm平肚脐水平处,也可以表现出胃痛特点。胃痛多数定位并不是特别准确,因为腹部体征由于交感神经或植物神经紊乱,常常定位并不是特别明确。所以,针对胃痛的情况,也需要根据目前症状以及相关查体,同时需要完善相关辅助检查进一步确定是胃痛还是其他原因导致的结果。有的肠梗阻、胰腺炎或者早期阑尾炎的患者也可以表现出胃痛,但是,多数是放射性疼痛,并不是胃本身导致的疼痛,需要进一步鉴别。
人体的胃在哪个部位
位于膈下,上接食道,下通小肠。
胃的上口为贲门,下口为幽门。胃又称胃脘(guǎn管,又读wǎn碗),“脘”的古音同“管”,义亦相通。
故胃之上为食管,胃之下为肠管,胃居二者之间名为胃管(脘)。其分上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;胃的中部称中脘,即胃体部分;胃的下部称下脘,包括幽门。
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扩展资料:
保护胃的四种方法
1、饮食规律,均衡营养长期不规律饮食和不良的饮食习惯会引起多种胃部疾病,增加胃癌的发生风险。日常生活中,应保证一日三餐定时定量,不过度饥饿或进食过饱。多食用富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果,均衡各种营养成分的摄入。
2、减少食用生冷、辛辣、过热、过硬、熏制和腌制食物常食用冰凉、热烫、辛辣或难以咀嚼吞咽的食物,会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成损伤。熏制和腌制的食物中的亚硝胺类化合物有致癌作用,尽量减少食用。应选择温和、易消化的食物,细嚼慢咽,食物经过充分咀嚼后再下咽。
3、戒烟、限酒,少饮用浓茶和浓咖啡烟和饮酒与肿瘤的发生有密切的关系,酒精会造成胃黏膜的损伤,引起胃黏膜充血、水肿、甚至出血、糜烂。浓茶和咖啡会增加胃酸分泌,加重胃黏膜损伤,增加溃疡的发生风险。
4、放松心情,合理减压,平时要保持心情愉快、情绪稳定,合理排解紧张、焦虑的情绪。生活作息不规律往往伴随着运动不足。适量的体育锻炼可以增强体质,提高免疫力和抗病能力,减少疾病的发生。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/胃/7202854#viewPageContent"target="_blank">百度百科--胃
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0704/c14739-30124103.html"target="_blank">人民网--“胃癌候选人”有六大征兆记住五条保护胃肠道