臀围怎么测量 测量臀围方法
1、首先需要准备一个1M或2M的软皮尺
2、测量时间最好是在早上梳洗后，没有吃饭前进行最准确，穿比较薄的内衣也能够获得准确的数据。
3、身体放松，两臂自然下垂，测量时软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈即可。
臀围怎么测量？
测量方法
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
扩展资料:
如何测量三围：
1、将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚；
2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；
量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；
3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；
4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方。
相关概念
（1）身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100
（2）臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。
坐姿臀宽：臀部左、右向外最突出部位间的横向水平直线距离。
（3）臀厚：臀部向后最突出部位高度上，臀部前、后最突出部位间平行于矢状面的水平直线距离。
参考资料:百度百科-臀围
如何测量自己的臀围？
一个人的臀围测量方法：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
扩展资料：
《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》节选：
男18-60岁身高1678(mm)，女18-55岁身高1570(mm)，男女差108；男18-60岁臀围875(mm)，女18-55岁臀围900(mm)，男女差-25。
男18-60岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=52.15，女18-55岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=57.32，男女差-5.18。
男18-25岁身高1686(mm)，女18-25岁身高1580，男女差106；男18-25岁臀围860(mm)，女18-25岁臀围881(mm)，男女差-21。
男18-25岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=51.01，女18-25岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=55.76，男女差-4.75。
男26-35岁身高1683(mm)，女26-35岁身高1572(mm)，男女差111；男26-35岁臀围874(mm)，女26-35岁臀围900(mm)，男女差-26。
男26-35岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=51.93，女26-35岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=57.25，男女差-5.32。
男36-60岁身高1667(mm)，女36-55岁身高1560(mm)，男女差107；男36-60岁臀围895(mm)，女36-55岁臀围926(mm)，男女差-31。
男36-60岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=53.69，女36-55岁身高臀围指数=(臀围/身高)×100=59.36，男女差-5.67。
参考资料来源：百度百科-臀围
臀围怎么量的正确方法(臀围怎么量的)
1、臀围怎么量的正确方法图解。
2、臀围怎么量的正确方法。
3、臀围怎么量的?。
4、臀围怎么量的图片。
1.测量时将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高下颚，两腿并拢直立，两臂自然下垂。
2.测量者将软尺水平放在臀部最突出的地方，围臀一周所测得的围度为臀围。
3.为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。
4.同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
臀围测量方法是什么？
两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
详细解释：
1，身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100
2，臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。坐姿臀宽：臀部左、右向外最突出部位间的横向水平直线距离。
3，臀厚：臀部向后最突出部位高度上，臀部前、后最突出部位间平行于矢状面的水平直线距离。
扩展资料：
曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。
同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。
女性标准三围：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。
职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
参考资料：百度百科——臀围
参考资料：百度百科——三围
