一、今年为什么天气这么冷呀？

今年春天这么冷的原因是处于拉尼娜的状态

最近气温起伏频繁、多地发生极端降温，时至今日已经是五月份，但是气温还是没有明显上升，让人不由得感受到了今年的春天是真的格外冷。这个春天气温上总体是比较低的，主要是受到了拉尼娜现象的影响，太平洋中东部海水异常变冷的影响。

今年我国处于拉尼娜的状态：就是赤道东太平洋地区的海温要比常年偏低负0.5度以下，而这个现象对中国的气候影响是非常明显的。在拉尼娜现象影响下，造成东亚地区经向环流异常，这样一个环流形势非常有利于我国北方冷空气的南下。

而且有来自于高寒地区的冷空气：冬季降雪区域（夏季降雨区域同理）分布于锋面附近，也就是乱枝冷暖气团交界处。这个位置是不固定的，它由两种性质气团势力的强弱决定。冷气团势力弱，锋面及降水区域偏高纬，冷气团势力强，锋面及降水区域偏低纬。

春天天气冷如何预防

由于春天气候变化莫测，昼夜温差较大。所以我梁败们要随时注意天气的变化并增加或减少穿着。因为我们自身的身体里面带有抵抗力，所以可以抵御外面细菌的侵袭。

随着气候的变化要特别注意增加或减少穿着，不能用自来水洗头发和冲凉，因为春季是多雨的季节气压和湿度都非常的低。所以春季要注意适当的添减衣物、多运动来增加抵抗力，同时还要注意营养均衡。

在春季人们会感觉到十分的疲惫，这种情况可不能睡懒觉，要早睡早起，并坚持适量的运动。比如跑步、做瑜伽、散步、打打太极和八段锦，让身体在春季适合阳气升发哗渣敏的特性，让身体机能代谢增强、抵抗力增加。但是在春季不能做过激的运动，不能出太多的汗。

二、今年为什么这么冷？

1. 气候变暖：近年来，气候变暖的程度越来越严重，尤其是北极圈的温度更是暴涨，这使得北极圈的冰层融化，大量的温暖的海水进入大西洋，从而影响了大洋对欧洲冬季气候的影响。

2. 寒潮：此外，近年来，欧洲出现了更多的寒老拦肢潮，寒衡中潮是一种环流现象，它会导致欧洲地区的气温明显下降，使得欧洲地区受到寒冷的影响。

3. 低温指数：此外，今年，欧洲大部分地区的低温指数也大大增加，这意味着当前的寒冷天气可能会持续更长的一段时间，这就意味着欧洲地区的气温可能会更冷。

4. 人为因素：此外，人为因素也影响了今年欧洲气温变化的情况，例如，欧洲工业化发展过快，地表侍世蒸发量增加，这些都使得欧洲大陆气温变得更加冷。